生活中如何预防弱精症的发生?

　　生活中如何预防弱精症的发生?社会在发展，生活的压力在不断的增加，男性朋友不育的发病率也逐年攀升。弱精症就是导致男性不育较为常见的一种。慈溪圣爱男科医院哪家好专家指出弱精症不及时治疗会严重影响患者朋友正常的生育功能，很多时候会造成男性不育。给患者的身体和精神上的折磨，甚至造成婚姻破裂，那么，生活中如何预防弱精症的发生?下面看看慈溪圣爱男科医院哪家好专家的具体介绍吧。

　　生活中如何预防弱精症的发生?慈溪圣爱男科医院哪家好专家介绍如下：

　　1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒：睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　2、避免噪声过度：据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　3、尽量不用或少用各种化学剂：从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能，每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　4、避免长久手淫：会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分失衡、数量减少、酸碱度失衡而导致精子活性不高，诱发男性不育。

　　清淡的饮食，良好的环境下生活和工作，也许上述的预防措施不一定都能做到，但是尽量努力吧。不仅仅是为了你自己，同时也是为了你的家人。照顾好自己就是爱父母、爱家人的另一种方式。如果想了解更多关于预防弱精症的知识，可以点击我院的在线专家或拨打健康热线，将为您做专业的指导及热忱的服务。