什么因素易导致弱精出现?

　　众所周知，男性精子的数目是很大的，但是精子数量多并不代表生育就很容易。男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。严重严重到男性健康，还导致不育，下面我们来看看慈溪圣爱专业男科医院的介绍!

　　什么因素易导致弱精出现?导致死精的因素：

　　一、频繁性生活：如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　二、情绪低落：如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

　　三、滥用药物：不规范的使用药物可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂;大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不随意滥用药物。

　　四、饮食单调：精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

　　五、长期高温：精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭亡。维护这种生理状态，当气温太高时，扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。

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